"Nós sempre precisamos de amigos;

gente que seja capaz de nos indicar direções,

despertar o que temos de melhor e ajudar a retirar os excessos, que nos tornam pesados.

É bom ter amigos.

Eles são pontes que nos fazem chegar aos aos lugares mais distantes de nós mesmos."

(Pe. Fábio de Mello)

Se você está precisando de auxílio para emagrecer vá conhecer Meta Real, lá encontrará em cada orientadora uma ponte para alcançar aquilo que talvez nem imagina que possa chegar perto:

o emagrecimento definitivo.

... é com muita alegria e satisfação que comunico meu retorno à reunião de quinta-feira, 10h da manhã, na sede central.

Para quem acompanha meu trabalho este pode ser mais um horário alternativo para seguirem a Meta Real comigo.

Escolhi a frase acima porque, com certeza, a gratificação que sempre tive em dar palestra neste horário contribuiu para que eu retornasse.

Então, próxima quinta-feira, dia 15/04 - 10hrs, aguardo vocês!

Agradeço a todos.

Aurora.

Quando me amei de verdade

Quando me amei de verdade,
pude compreender
que em qualquer circunstância,
eu estava no lugar certo,
na hora certa.
Então pude relaxar.

Quando me amei de verdade,
pude perceber que o
sofrimento emocional é um sinal
de que estou indo contra a minha verdade.

Quando me amei de verdade,
parei de desejar que a minha vida
fosse diferente e comecei a ver
que tudo o que acontece contribui
para o meu crescimento.

Quando me amei de verdade,
comecei a perceber como
é ofensivo tentar forçar alguma coisa
ou alguém que ainda não está preparado
- inclusive eu mesma.

Quando me amei de verdade,
Comecei a me livrar de tudo
que não fosse saudável.
Isso quer dizer: pessoas, tarefas,
crenças e - qualquer coisa que
me pusesse pra baixo.
Minha razão chamou isso de egoismo.
Mas hoje eu sei que é amor-próprio.

Quando me amei de verdade,
deixei de temer meu tempo livre
e desisti de fazer planos.
Hoje faço o que acho certo
e no meu próprio ritmo.
Como isso é bom!

Quando me amei de verdade,
desisti de querer ter sempre razão,
e com isso errei muito menos vezes.

Quando me amei de verdade,
desisti de ficar revivendo o passado
e de me preocupar com o futuro.
Isso me mantém no presente,
que é onde a vida acontece.

Quando me amei de verdade,
percebi que a minha mente
pode me atormentar e me decepcionar.

Mas quando eu a coloco

a serviço do meu coração,
ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Kim McMillen

Oração da Auto-estima

Sou perfeito, alegre e forte
Tenho amor e muita sorte
Sou feliz e inteligente
Vivo positivamente
Tenho paz, sou um sucesso
Tenho tudo o que eu peço
Acredito firmemente
no poder da minha mente
Porque é Deus no meu subconsciente...

(Lauro Trevisan)

Epitáfio

Epitáfio
Titãs
Composição: Sérgio Britto

Instantes

Se eu pudesse viver novamente a minha vida,

na próxima trataria de cometer mais erros.

Não tentaria ser tão perfeito, relaxaria mais.

Seria mais tolo ainda do que tenho sido;

na verdade, bem poucas pessoas

levariam a sério.

Seria menos higiênico. Correria mais riscos,

viajaria mais, contemplaria mais entardeceres,

subiria mais montanhas, nadaria mais rios.

Iria a mais lugares onde nunca fui,

tomaria mais sorvete e menos lentilha,

teria mais problemas reais e menos imaginários.

Eu fui uma dessas pessoas que viveu

sensata e produtivamente

cada minuto da sua vida.

Claro que tive momentos de alegria.

Mas, se pudesse voltar a viver,

trataria de ter somente bons momentos.

Porque, se não sabem, disso é feito a vida:

só de momentos - não percas o agora.

Eu era um desses que nunca ia a parte alguma

sem um termômetro, uma bolsa de água quente,

um guarda-chuva e um pára-quedas;

se voltasse a viver, viajaria mais leve.

Se eu pudesse voltar a viver,

começaria a andar descalço

no começo da primavera

e continuaria assim até o fim do outono.

Daria mais voltas na minha rua,

contemplaria mais amanheceres

e brincaria com mais crianças,

se tivesse outra vez uma vida pela frente.

Mas, já viram, tenho 85 anos e sei que estou morrendo.

De Nadine Stair – Atribuído a Jorge Luís Borges