Frase da Semana

"DANE-SE A PERFEIÇÃO, PREFIRO A FELICIDADE."

(Daniel Piza)

segunda-feira, 24 de maio de 2010

O Caminho


O caminho até o emagrecimento só existe se você o fizer, e durante o trajeto vai se deparar com obstáculos, também com "atalhos" (fórmulas) que prometem facilitar a caminhada e acabam afastando mais o seu objetivo.
Siga o caminho certo, aquele que a natureza indica: reeducação alimentar, sem privação nem abuso, simplesmente o equilíbrio, comer "de tudo" e não "tudo", na hora certa e não o dia inteiro.
Só se aprende um caminho passando por ele, transpondo obstáculos e não caindo de paraquedas. Emagrecimento definitivo, só aquele que eu vivenciar, passo a passo, o que na verdade funciona para todas as conquistas que fizermos.
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Achei o texto que segue bem adequado para o momento:
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"De tudo ficaram três coisas:
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a certeza de que estamos sempre começando...
a certeza de que precisamos continuar...
a certeza de que seremos interrompidos antes de terminar...
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Portanto devemos:
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fazer da interrupção, um caminho novo
da queda, um passo de dança
do medo, uma escada
do sonho, uma ponte
da procura, um encontro"
(Fernando Sabino)

terça-feira, 11 de maio de 2010

Vale a pena


Vale a pena a tentativa e não o receio...
Vale a pena confiar e nunca ter medo...
Vale a pena encarar e não fugir da realidade, por mais difícil que ela seja...
Ainda que fracasse, vale a pena lutar...
Vale a pena discordar do melhor amigo e não apoiá-lo em suas atitudes erradas...
Vale a pena corrigi-lo...
Vale a pena encarar-me no espelho e ver se estou certo ou errado...
Vale a pena procurar ser o melhor...
Vale a pena perseverar, porque desta forma sua meta é alcançada.
Vale a pena ter fé
Vale à pena viver a vida.
Lembrando que:
O momento inicial de um desenvolvimento é também, a fase mais frágil do próprio desenvolvimento.
Relações ou projetos que nascem precisam de uma certa lentidão para serem maturados.
Se tiver muita pressa, não saberá nem o que ganhou e nem o que perdeu.
Sucesso a todos.
Aurora Augusto.

sábado, 1 de maio de 2010

O Significado das Doenças


O Significado das Doenças


Segundo a psicóloga americana Louise L. Hay, todas as doenças que temos são criadas por nós. Afirma ela que somos 100% responsáveis por tudo de ruim que acontece no nosso organismo.
"Todas as doenças tem origem num estado de não-perdão. Sempre que estamos doentes, necessitamos descobrir a quem precisamos perdoar. Quando estamos empacados num certo ponto, significa que precisamos perdoar mais. Pesar, tristeza, raiva e vingança são sentimentos que vieram de um espaço onde não houve perdão. Perdoar dissolve o ressentimento."
A seguir, você vai conhecer uma relação de algumas doenças e suas prováveis causas, elaboradas pela psicóloga Louise. Reflita.
Vale à pena tentar evitá-las.
DOENÇAS / CAUSAS:
AMIGDALITE: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.
ANOREXIA: Ódio ao externo de si mesmo.
APENDICITE: Medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.
ARTERIOSCLEROSE: Resistência. Recusa em ver o bem.
ARTRITE: Crítica conservada por longo tempo.
ASMA: Sentimento contido, choro reprimido.
BRONQUITE: Ambiente família inflamado. Gritos, discussões.
CÂNCER: Magoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.
COLESTEROL: Medo de aceitar a alegria.
DERRAME: Resistência. Rejeição a vida.
DIABETES: Tristeza profunda.
DIARREIA: Medo, rejeição, fuga.
DOR DE CABEÇA: Autocrítica, falta de autovalorização.
ENXAQUECA: Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista.
FIBROMAS: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro.
GASTRITE: Incerteza profunda. Sensação de condenação.
HEMORRÓIDAS: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.
HEPATITE: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.
INSÔNIA: Medo, culpa.
LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.
MENINGITE: Tumulto interior. Falta de apoio.
NÓDULOS: Ressentimento, frustração. Ego ferido.
PELE (Acne): Individualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo.
PNEUMONIA: Desespero. Cansaço da vida.
PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro não resolvido.
PRESSÃO BAIXA: Falta de amor em criança. Derrotismo.
PRISÃO DE VENTRE: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro suficiente.
PULMÕES: Medo de absorver a vida.
QUISTOS: Alimentar mágoa. Falsa evolução.
RESFRIADOS: Confusão mental, desordem, mágoas.
REUMATISMO: Sentir-se vitima. Falta de amor. Amargura.
RINITE ALÉRGICA: Congestão emocional. Culpa, crença em perseguição.
RINS: Crítica, desapontamento, fracasso.
SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.
TIREOÍDE: Humilhação.
TUMORES: Alimentar mágoas. Acumular remorsos.
ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.
VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado.
Curioso, não?
"Por isso, vamos tomar cuidado com os nossos sentimentos, principalmente daqueles que escondemos de nós", conclui a psicóloga.